Tutup telinga sama omongan orang-orang pasti gak gampang. Waktu udah berusaha banget buat cuek, malah makin kepikiran dan overthink sama omongan mereka. Sebenarnya kalo dipikir-pikir lagi, omongan mereka pun gak worth our energy.

Kita semua pasti pengen tampil dan terlihat baik di depan semua orang. Tapi mau sebaik apapun, orang lain pasti ada aja yang mengkritik kita. Dan kita gak bisa mengontrol apa yang orang lain pikirkan tentang diri kita, kan?

Terlalu memikirkan omongan orang lain bisa berdampak buruk sama mental. Bisa membuat kita jadi menyabotase diri kita sendiri, gak percaya diri, dan mungkin gak bisa jadi diri sendiri.

Nah, untuk itu, gue mau share beberapa alasan kenapa lo harus stop mikirin pendapat orang lain tentang diri lo.

Alasan buat cuek sama omongan orang tentang diri lo

Dilansir dari medium.com, ini dia alasan lo gak perlu mencemaskan apa yang orang lain pikirkan tentang lo.

1. Lo memberikan mereka kontrol

Yang seharusnya punya kontrol atas hidup lo adalah diri lo sendiri, bukan orang lain.

Dengan khawatir berlebihan terhadap apa yang orang lain pikirkan tentang diri lo, maka secara gak langsung lo menempatkan diri lo di bawah mereka dan membiarkan mereka mengontrol diri lo.

Kalo lo pikirin pendapat mereka terus menerus, lo kehilangan kedamaian, selalu anxious, dan mungkin jadi lebih sering “pura-pura” dengan harapan orang lain bisa menerima lo.

Apakah mereka pantas mendapatkan kontrol kayak gitu? Tentu saja enggak.

Bayangkan hidup di bawah kontrol orang lain. Lo dibatasi dalam membuat pilihan-pilihan dalam hidup, dan bergantung sama orang lain.

Hidup di bawah kontrol orang lain gak akan membuat lo life to the fullest. Orang lain pasti bakal lebih sibuk buat ngatur hidup mereka juga. Dengan gak terlalu mikirin pendapat orang yang mau jatuhin lo, lo bisa “berpetualang” lebih jauh. 

Seperti kata Lao Tzu, “Care about people’s approval, and you will always be their prisoner.”

2. Mereka gak mikirin lo sama sekali

Pernah gak lo masuk ke satu ruangan, lalu mulai ada pikiran di otak lo, “mereka pasti lagi ngomongin gue,” “mereka pasti ngira gue aneh,” dan lain-lain.

Padahal, sebetulnya mereka gak mikirin lo sama sekali. Itu hanya lo dan pikiran lo aja.

Kebanyakan dari kita “ke-pedean” kalau orang-orang lagi nge-judge kita. Kita menyiksa diri sendiri dengan meyakini hal yang padahal gak berdasar.

Sebenarnya, kita memproyeksikan kesadaran diri kita sendiri ke dalam pemikiran imajiner orang lain. Iya, jadi pikiran negatif lo tentang orang-orang yang ngomongin lo cuman imajinasi lo doang.

3. Cuman buang-buang waktu lo

Saat lo terlalu memikirkan dan mengkhawatirkan apa yang orang lain mungkin pikirkan tentang diri lo, lo buang salah satu hal paling penting dalam hidup, yaitu waktu, dengan sia-sia.

Well, mungkin ada beberapa omongan orang yang penting untuk lo pikirkan, tapi kebanyakan dari mereka gak penting.

Daripada fokus ke apa yang orang pikirkan tentang pakaian lo, lebih baik lo simpan energi itu untuk hal yang lebih besar dan lebih berdampak buat hidup lo.